JOURNEE DEPARTEMENTALE RESERVEE AUX FEMININES

Journée de judo 100% féminin dirigée par Jocelyne Triadou (9e dan, championne du monde, quintuple championne d'Europe, octuple championne de France)  Karine Petit-Dyot, (vice-championne du monde par équipe, double médaillée de bronze au tournoi de Paris, triple championne de France, 1ere française championne du monde junior) et Mel Le Cam (double championne du monde par équipe et championne de France cadette).

Ouvert de benjamines 2e année à vétérans.

Programme : 
9h30 : Accueil des participantes
10h-12h : Judo Ne-Waza
12h15 : Pique-nique à la charge des participantes (auberge espagnole)
13h30 : Mondo sur les problèmes féminins et sur la diététique du sport
14h-16h30 : Judo Tachi-Waza (technique + Self-défense)